从中医的理论来看,早泄患者不宜食用性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,因此类食物不利于早泄患者的治疗。下列常见蔬菜早泄患者不可过多食用:
冬瓜
又名枕瓜,它含纤维素、尼古酸等。其味甘,性凉,能降欲火、清心热。现代医学证实,常食冬瓜可清解狂躁症状,除烦解躁。《本草经疏》说:“冬瓜内禀阴土气,外受霜露之侵,故其味甘,气微寒而性冷。”
菱角
又名水菱、沙角,其味甘,性寒,有养神强志之效,可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”早泄患者食用菱角过多,会引起性欲降低。
芥蓝
介蓝又名玉蔓菁、苤蓝,它含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛风作用外,还有耗人真气的副作用。《本草求原》说它“甘辛、冷,耗气损血”。早泄患者久食芥蓝,可抑制性激素的分泌,缩短射精时间。
竹笋
竹笋是寒涩之品,且含有大量草酸,会影响人体对钙和锌的吸收和利用,如吃笋过多,会导致早泄患者肌体缺钙、缺锌,特别是缺锌,对性欲的影响极为显着。
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