男人在性生活中过早射精,医学上称之为早泄。专家认为,早泄患者中绝大多数是由心理原因造成的。俗话说:“心病还需心药医”,用心理方法治疗早泄可收到良好的效果,患者不妨一试。
1.自信
首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。
不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。
2.放松
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。
3.暗示
在做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。
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