早泄危害大 这样做可调理

热门文章排行榜 >>2018-06-21 09:11来源:99健康网
导语

男人最怕的就是出现早泄的情况,那么你知道男人早泄的危害有哪些吗?早泄要怎么调理好?

  早泄是不少男性朋友烦恼的问题,早泄不仅会影响夫妻生活和谐,对男性的健康状况也会有不小的影响。你知道早泄有哪些危害吗?早泄又要如何调理呢?

早泄有什么危害 早泄的危害有哪些 早泄怎么调理

  早泄的危害

  1、精神不振

  早泄患者多见口苦咽干、小般黄赤、淋浊、会阴瘙痒等症状,容易伴有精神不振、神疲倦怠、夜寐不安、心悸不宁等精神状态,影响工作和生活。

  2、身体素质的差异

  早泄者的海绵体肌的反射比非早泄者快,这可能与血液中睾酮含量高有关,令射精中枢兴奋性增高,容易兴奋而提早射精。

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  3、家庭破裂的隐患在性生活中

  早泄容易令配偶感受不到性快感,长期性生活得不到满足会影响夫妻关系和谐,容易成为家庭破裂的隐患。

  4、丧失自信

  如果早泄没有及时治疗,男人会觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,反过来会加重病情,形成恶性循环。

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  早泄如何调理

  饮食调理

  中国有句话,药疗不如食疗,食疗不如运动。我国的传统中医更注重,从饮食上来预防和治疗疾病,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌可以提高人体的免疫力。

  增强自身体质

  体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上同样有效果,所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。

  树立自信心

  男性一定要相信自己,相信自己是一定能够找回性福,保持愉快的心情,更好利于病情的恢复。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:彭志兴)

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