早泄来袭 6个妙招可预防

热门文章排行榜 >>2018-07-02 09:11来源:99健康网
导语

在我们的日常生活中,有很多原因会导致早泄的,所以我们需要及时的预防,那么你知道预防早泄的方法有哪些吗?

  早泄男性的生理和心理都会带来很大的影响,所以如何去预防早泄就显得非常重要了。今天就教大家一些可以有效预防早泄的好方法,快点一起学起来吧!

早泄如何预防 预防早泄有什么方法 吃什么容易导致早泄

  预防早泄的方法

  1、加强夫妻间的交流

  夫妻两个人在生活中,一定不要有隔阂和误会。出现了小问题一定要及时沟通,如果丈夫出现了早泄的情况一定要体谅并鼓励他,积极的配合治疗。你的鼓励会给他的心理上带来很大的好处,一定会尽早康复的。

  2、做足前戏

  如果你觉得自己没有那么厉害的话,一定要做好前戏和爱抚,让你的伴侣比你先进状态,这个时候想要满足她,就会比较容易拉。

  3、更改房事时间

  正常的时候会把房事安排在晚上,如果感觉有点力不从心。可以把房事的时间更改为早上,经过一晚上的休息,身体的疲劳已经解除,这个时候你的精力非常旺盛,对于房事的质量肯定会有所提升。

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  4、戴双层避孕套

  戴双层避孕套的话可以有效的降低男性生殖器的敏感度,这样做的目的是什么呢?可以有效的延长男性的射精时间。

  5、降低抽动的频率和速度

  这么做的话可以有效的减少对于生殖器的刺激,这个时候如果女方主动做出迎合动作的,让自己尽快达到高潮不失为一个好选择,这样做可以让双方都满意。

  6、分散对房事的注意力

  比如不要老是把目光锁定在女方的身上,自己在脑中把生殖器的感觉转移到思考其他的问题上上面,甚至是数绵羊也可以呀。可以有效的缓解射精时间。

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  导致早泄的食物

  1、胡萝卜

  症状:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。

  影响:美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经

  抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

  2、酒精

  症状:科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足。

  后果:究竟会让男人出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

  3、毛棉籽油

  症状:长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。

  后果:实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显著减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:彭志兴)

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