男人阴茎大小有误区 做好锻炼很重要

热门文章排行榜 >>2017-08-23 15:59来源:99健康网
导语

男性生殖器官是男人性能力的象征,很多男人喜欢比较私处的大小,觉得更能体现男人的尊严。但是男人生殖器官大小有误区,太小怎么办?

  作为男士,如果生殖器官过于短小的话,很容易在性生活中自卑、抬不起头。因此,很多男人在平时都喜欢比较自己的生殖器官的大小,在他们眼里,生殖器官大的男人更有魅力一些。

造成男人生殖器官短小的原因是什么 男人阴茎大小怎么样算正常 男人阴茎短小怎么办

  关于男人阴茎大小的误区解释:

  1、传说:拇指大的男子,阴茎大。这传说又有许多不同说法:即鼻子大、耳朵大、脚大…..或无论什么大的男子,其阴茎大

  事实:阴茎大小与身材其他部位的大小毫无关系。任何人只看拇指、鼻子、脚、耳朵或其他部位的大小,都判断不了阴茎的大小。

  2、传说:某一民族或种族的男子阴茎比较大

  事实:没有任何科学的证据表明,哪个民族或种族的男子比其他民族或种族的男子阴茎大。

  3、传说:阴茎松软时短的,在勃起时也短

  事实:阴茎松软时的大小与勃起时的大小其实并无多大关系。大部分成年男子的阴茎在松软时大约8-11厘米。在松软时短的,在勃起时可能增大的多些,而松软时大的,在勃起时可能增大的少些。无论在松软时是大是小,在勃起时都至少增加5厘米。

  4、传说:阴茎大的男子比阴茎小的男子勇敢,更具"男子汉气"

  事实:阴茎大小与勇敢、强壮、具有阳刚之气或有否男子气无。

  造成男性生殖器官短小的因素有:

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  ①遗传因素。阴茎的大小受遗传基因的控制与影响。

  ②发育与营养状况不良。体格健壮、身材高大的男性,外生殖器发育好,阴茎可能较为粗大,反之则可能小一些,但阴茎的大小不一定会与身高成正比关系。

  ③肥胖。如果小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出,阴茎的发育往往欠佳,阴茎会相对短小。

  ④其他因素。如内分泌紊乱、男性激素水平不足、阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎“回缩”等,都可能造成阴茎短小。

  男性阴茎短小该怎么办?

  一、注重锻炼,特别是腰部锻炼

  中医讲人体之本在肾水,肾在要,且肾生精,可能与阴茎变大有关。所以就扎马步,做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的。

  二、多做运动

  不要做宅男,坚持户外运动,户外运动就是说散散步,爬爬山等,要让生命充满活力。

  三、饮食搭配

  合理饮食搭配,一定要吃好早餐,饮食是我们生命健康的物质来源,早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位,特别是阴茎正常发育,乃至于变大。

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  四、调节心理

  男人阴茎太短小怎么办。调节好心理,心中有阳光,其实中国人阴茎只要达到八厘米都是合理的,性生活的幸福更多在于男女双方的心情,技巧、性格等各个方面的综合。

  五、做阴茎变大活动

  在正规医生的指导下做阴茎变大活动,如果一定要使阴茎有明显变大,而不是这样通过养生锻炼慢慢来的话。我们最好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药,具体如下:

  1、手术

  这个方法,现在为大部分男人采取的行动,因为快速直接。效果还不错。但是费用要比别的高出很多,当然做个手术,留下疤也算是正常的了。

  2、阴茎注射

  这个方法成功率达到六成左右,但是九成以上的人会有副作用。据调查,有一半的人放弃这样的治疗。但是有一部分的人,注射一个月之后就得到了显着的效果。近年来副作用越来越少,也越来越受欢迎。

  3、阴茎“整容

  别看到“整容”就以为要把整个阴茎都切掉。其实这个和隆胸有异曲同工之妙,就是再阴茎里植入硬物。这个比较适合生理性不举的人。(参考网站:久久健康网)

(责任编辑:陈可佳)

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