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遗精:正常男人都有的经历

2015-10-13 16:31来源:99健康网

导语
遗精是正常男人都有的经历,通常遗精发生在青春期阶段,标志着从男孩向男人的发育。但是,有些人可能会出现频繁遗精。那么,如何预防频繁遗精呢?

如何预防频繁遗精 什么是遗精症 遗精有什么表现

  遗精是一种生理现象,是指不因性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同。那么遗精的感觉是怎样的呢,我们来看下:

  男孩子长到13-15岁以后,便开始进入青春期,性器官和第二性征发育加快,睾丸也不断产生精子,精囊腺和前列腺不断产生精囊液和前列腺液(二者全称为精浆),当精液在体内积聚到一定程度,就在精神、神经因素的调节下,通过遗精的方式排出体外,这就是中医所说的“精满自溢”。青少年初次遗精的平均年龄约为14-15岁,遗精是男孩青春期开始的标志。

  未婚男子每月遗精1-2次或偶尔稍多几次,都属于正常现象,不必忧心冲冲。婚后有了正常的夫妻性生活,遗精次数会明显减少或停止,如果婚后有正常的性生活,还会遗精,这就要具体情况具体分析。

  遗精的感觉因人而异,有人遗精当时毫无知觉,在醒来时才发现,有人是做与性有关的,精液流出,人也随之醒来。有的人遗精后阴茎有涨痛的感觉,不过在遗精时会有快感。体质虚弱的人在遗精之后,会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡,这是由于身体存在某些如肾虚等的疾病隐患。

  事实上,遗精与射精有些异曲同工,只是一个是在正常情况下,一个是在睡梦之中而已,虽有差别,但感觉都差不多。

  如何预防频繁遗精?

  1、节制性生活,戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物,羊肉、狗肉等热性的食品,不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

  2、睡前要温水清洗外阴,不宜使用烫水,可以最大限度的避免遗精。

  3、睡觉时取屈膝侧卧的姿势,不宜仰面平卧。被褥不能过厚,过暖,被上不可覆盖衣物,加重压力。内裤不宜过紧。

  4、如果有包皮过长,应做包皮环切手术。如果有龟头炎,血精,前列腺炎应及时治疗,这样也能预防遗精。

  5、频繁遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。

(责任编辑:郑贵生)

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