在我们的日常生活中,一些细微的环节对输尿管结石的治疗和康复至关重要,现介绍如下:
第一、多饮水、少憋尿,防止尿液浓缩,每天饮水量不少于250ML,减少尿内固体成份的沉淀,预防新的结石形成。
第二、长期卧床患者,应帮助病人多活动、勤翻身,以减少骨质脱胎换骨钙,增进尿流通畅。
第三、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。
第四、增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等,可促使结石移动排出。
第五、加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径。
- 上一篇:男性尿道炎如何治疗最有效?
- 下一篇:食疗促进输尿管结石的康复