性能力的高低一直都被男性一直重视着，而有些人认为男性射精量多的话就是代表着男性的性能力强盛，所以直接以此来判断。下面我们就一起来看看到底射精量多是否就是代表男性的性能力强盛问题，还有什么方法可以判断男性性能力吗？
射精量是否能判断性能力高低
这个是无法判断的，因为性能力高低是无法判断射精量的，射精量是跟性生活频率次数有关的，假设开始的时候性生活非常的频繁，其射精量就会很多，但是后面就慢慢变少了，因为人体产生精子也是需要一定的时间，而射精的次数过多就会直接导致射精量变少。所以说射精量跟性能力高低是没有任何关系的。
如何判断男性的性能力
看眼睛
一般男人的眼睛都是属于炯炯有神的，而这个是因为男性的精气神十足的一个表现，并且比另外眼睛黯淡的人，其吸引力肯定是更低的。
看耳朵
中医认为肾开窍于耳，所以肾好不好是可以看耳朵来辨别的，如果一个男人的耳朵是又大又饱满的情况，说明那个男人的肾是健康的，而健康的肾则是代表着健康的性能力。
看身材
一个健康的人，其身材肯定是标准的，而人一旦发胖的话就会影响到血液的循环，一旦血液循环出现问题就很容易出现早泄跟阳痿的情况。另外如果过瘦的话就代表着男人是气虚的情况，男人气虚在性能力上面肯定就会表现得力不从心的情况。所以说标准的身材其性能力也算是比较强的。
补肾的食疗方
韭菜炒鸡蛋
材料：韭菜、鸡蛋。
做法：把韭菜洗净切段，鸡蛋打入碗里搅拌均匀。锅里倒入适量的油，然后把鸡蛋放下去煎1分钟后翻面，再煎一分钟，捣碎之后放入韭菜进入翻炒，韭菜成熟之后放入调味料即可。
冬虫夏草炖雄鸭
材料：冬虫夏草，雄鸭，葱白，生姜。
做法：把雄鸭去毛去内脏之后切成小块后洗净，冬虫夏草泡水半小时，姜洗净切篇，葱白洗净切段，然后全部材料放入砂锅开始进行乱炖，炖个2小时之后再放入调味料。
紫菜海蛎汤
材料：紫菜、海蛎、生姜。
做法：把洗净泡水水发之后洗净，海蛎洗净，生姜洗净切丝；然后全部材料都放入砂锅里面熬煮成汤后加入适量调味料即可。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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