男性用药不当也会影响优生优育，一些药物男性不可滥用，长用会降低男性性功能，杀伤男性精子，引起射精延迟或不射精，影响性功能和男性生育。
男人慎用对精子不利的药品
1、抗结核药
结核患者要长服抗结核药，但男性长用抗结核药不利优生。除此以外，抗菌素如呋喃坦啶，会杀伤男性精子，不可滥用。
2、激素类药
如雄性激素、克罗米芬，用于治疗内分泌疾病，但使用不当会抑制精子发育。男性应用雌性激素、孕激素药物，可致性快感降低、性欲减退或消失，影响射精功能，强的松、地塞米松等糖皮质激素，长用会降低男性性功能。
3、利尿药
如安体舒通有抗雄激素作用，长用会伤害精子。除此以外，双氢克尿塞会降低性功能，速尿会发生勃起功能障碍。
4、抗癌药
可干扰精子DNA（去氧核糖核酸）合成，引起精子基因变异、精子畸形，造成老婆畸胎、流产等。环磷酰胺可造成男性精子数量减少，氮芥、顺铂、长春新碱等对精子伤害非常大。
5、降压药
利血平可造成男性不射精、降低性欲，诱发性功能障碍。胍乙啶引起阴茎不能勃起、射精延迟或不射精。
6、心血管病药
如甲基多巴、肼苯达嗪、美加明，治疗高血压的可乐定，强心药洋地黄、地高辛，均会引起男性性功能下降。治心律失常的心得安，易产生性欲减弱和阴茎勃起障碍等付作用。
养精食物
海参
海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，祖国医学认为海参甘、咸、温补益精、壮阳疗痿，凡有久虚成痨、精血耗损、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。
虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，补精通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
韭菜
具温补肝肾，助阳固精作用。
羊肉
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