男性精子质量跟饮食关系

热门文章排行榜 >>2011-05-31 15:55来源:99健康网
导语

男性精子质量与饮食关系息息相关,具体请看下文介绍.

精子质量 男性健康 乳制品

  国外媒体报道称,和常吃蔬菜和水果的男性相比,摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。

  西班牙的研究人员对61名参加生育能力检查的男子进行调查,结果发现,其中一半男子精液质量较差,他们和另一半精液中拥有正常的精子数量的男子相比,大都摄入了过多的加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。

  在所有这些男子当中,精子质量高的人则在日常饮食中选择了更多水果、蔬菜和低脂乳品。

  研究人员说,他们的研究结果不能表明蔬菜和水果可以提高精子质量,但无疑证实一个平衡的膳食结构对生育能力至关重要。

  专家表示,水果和蔬菜中含维生素C、番茄红素等丰富的抗氧化剂。而环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内,在肉类和其他高脂肪食品的生产加工过程中也会产生多种化学物质。如果大量食用肉类、乳品等来源于牲畜的食品,这些物质将在人体内积聚。

  专家特别指出,虽然欧洲自1988年开始禁止使用带有激素的添加剂饲养牲畜,但此次调查的对象出生于上世纪70年代,所以无法排除肉类和乳品中的激素对他们造成的影响。

(责任编辑:陈乓)

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