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男人不育有这些征兆 防治不育还靠补

2019-02-15 23:02来源:99健康网

导语
男性不育通常是精液异常导致的,患者们首先要查明病因。那么,男性不育有哪些类型呢?又该如何饮食调理呢?

男性不育怎么办 男性不育有什么症状 男性不育怎么饮食

  有很多男性在出现男性不育疾病的时候,往往不能及时发现,等到在发现疾病的时候往往到了比较严重的程度,会加大治疗的难度,也会给患者带去更多危害。那么,男性不育症的征兆有哪些呢?

  男性不育的征兆

  1、无精症

  医学上将其分为阻塞性与非阻塞性无精症。阻塞性无精症,是因为感染或者先天性精索缺损所引起的。非阻塞性无精症,主要是由先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等引发。

  2、精液异样

  主要在排尿中即可呈现,多为精液中夹杂一些白色异物,或者是排尿后有精液状浊物。

  3、精液量少

  这也是影响精液质量的主要原因之一,因为男性精液每毫升中有两千万个精子,一旦低于这个值就会导致受孕几率大大降低。

  4、阳痿

  想必大家对于这个比较了解,主要是指男性阴茎不能正常勃起,或者是勃起后不板结,这会导致不能正常进行夫妻生活,从而不能受孕。

  5、排尿障碍

  伴有疼痛,尤其是射精疼痛,这都是不孕不育的症状表现之一。

  男性不育需饮食调理

  1、海参补肾益精:养血润燥和除湿利尿;肾如肾经,益精髓,能补肾气,通膀胱,治虚劳。

  2、多吃绿色的蔬菜:绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌和硒等,有利于精子成长的成分。坚果和鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应该多吃,有利于精子细胞的成长。而且要做到不挑食,让营养搭配达到均衡。

  3、韭菜与韭菜子:温中下气,补肾壮阳,调和脏腑,能增进食欲。鲜山药是一种日常食物。性质平和,能健脾胃和补肾益肺。核桃仁味甘性温,能敛肺补肾。

  4、补充微量元素:

  因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。但是,天天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。

(责任编辑:郑贵生)

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