家庭必备的前列腺增生疗法

热门文章排行榜 >>2017-10-23 09:25来源:99健康网
导语

前列腺增生是一种常见且多发男性疾病,其症状为排尿次数增多、排尿困难、尿流变细。那你知道前列腺增生如何治疗吗?

  对于男性来说,前列腺增生给生活带来很多不便,是非常头疼的问题,前列腺增生的治疗方法比较多,那么,前列腺增生治疗方法有哪些呢?

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  前列腺增生的家庭疗法

  1、缩肛法

  有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳,比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候,躺在床上各缩肛50次;小便之后,紧接着缩肛10余次;缩肛必须要用力,过后最好马上排尿。

  2、暖小腹法

  用食盐500g、生葱(切碎)250g,与食盐同放锅内炒热之后用布包好,待热度适宜时敷小腹部,冷了再替换,热敷几次就可见效。

  3、烫脐法

  用艾叶60g、石菖蒲50g炒热,以布包好,烫敷脐部,冷了以后再换一个。

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  4、推拿按摩法

  以食指、中指按揉脐下1.5寸、2寸以及4寸三个部位各1分钟;以掌斜擦两侧腹部10~20次;以掌横擦胸上部,以热为度;以掌横擦骶尾部(肛门向上一掌宽部位),以热为度。

  前列腺增生的食疗方法有哪些呢?

  1、冬瓜薏米汤

  配方:冬瓜350克,薏米50克,白糖适量。制法:将冬瓜切成块,与薏米煎汤,用糖调味。

  2、桃仁粥

  配方:核桃仁50克,粳米80克。制法:粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。

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  3、枸杞粥

  配方:鲜枸杞叶60克,粳米60克。制法:先将枸杞叶加水煎煮2次,取汁去渣,再加粳米一起煎煮成粥。

  4、大枣米粥

  配方:大枣30克,粳米100克,冰糖适量。制法:将大枣、粳米加水适量,煮至粥成,加入冰糖,搅拌均匀。

  5、杜仲猪腰

  配方:杜仲12克,猪腰1只,葱白3根。制法:先把杜仲加水煎成汤汁备用,猪腰去筋膜,切片,加入葱白和适量水,一起煨制,待猪腰熟时,兑入杜仲汁,加食盐调味。(参考网站:养生有道网)

(责任编辑:彭志兴)

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