写这篇体会是因为我也曾经饱受慢前折磨，深知痛苦难堪，患病间，上网查阅不少文章，学到不少东西。当时给我看病的医生基本只开抗生素，病好不了，我只能自己找资料，摸索治疗方法。现把心得体会写下来，希望对慢性前列腺炎者有所帮助。
起因
发现血精，尿道根部痛，坐立不安，经检查，精囊炎和前列腺炎。无发烧，疲惫现象。
过程
发作至今有1年半，用药8个月。第一月：尿急、尿频、尿道痛、起床后小腹胀痛、喉咙干燥。吃抗生素和勒马回片。后期血精消失。第二月：吃抗生素、地黄丸、蜂胶、前列康、前列回春胶囊。症状有所减轻，有时没什么症状。尿急时，忍一下，不马上上厕所，对恢复膀胱憋尿有好处。多运动，有显效。第三、四月：病情反复，生活没节制及久坐引起，上述症状加重，会阴胀痛。检查溶血葡萄球菌，网上说正常人40%检查也带菌，所以检查是什么菌不是很重要。第五月，吃抗生素、蜂胶、前列康、前列通淤胶囊、用康妇消炎栓。症状加重，精索痛。第六、七月、八月，症状反复，时轻时重，治疗加热敷。
感受
①一开始治疗上正规医院，副主治医生，感觉其经验不够，对前列腺治疗困难估计不足，没用有针对性的中药，主要以抗生素为准，错过治疗最佳时机，病情变成了慢性。
②抗生素，用了可乐必妥、泰利必妥、希舒美、百炎净、美满霉素。补药：地黄丸、蜂胶、补锌、吃苹果。外用治疗手段，热敷、按摩、跑步、康妇消炎栓。
③症状：前列腺炎的症状基本都有，感觉会阴、下腹要保暖，睡时多盖，否则很不舒服，症状反反复复，有时几乎没症状，有时比较严重，影响日常生活。
④前半年很灰心，一直没底，治不好，受病困扰，感觉人生没意思，整天这里、那里痛影响日常生活，加上工作家庭生活的压力，一有压力、一紧张、一生气，病情加重，做了很多心理调节，但症状一直没消失。
⑤长期使用抗生素，不用又怕治疗不彻底，想换几种抗生素把病菌彻底消灭，不给它们有复燃机会，但副作用明显，真痛苦，每天都吃很多药。
经验
①抗生素：有用，开始使用时和用希舒美效果明显，血精消失，两个月后症状消失过，但无法彻底排除症状。
②思想重视：一开始重视不够，稍好一点就大意，久坐，生活不节制。导致病情反复，更难治。
③心理：很关键，悲观、消极、整天想病情、生气、生活压力，均对病情加重，轻松、快乐对病情有好处。
④综合治疗：一定要综合，西药、中药、外用药，热敷、运动，按摩、散布、全方位进行，而且要坚持才有效。除了吃药要选择外，其他治疗手段，能用的一并给用上。
⑤副作用：吃了这么多东西，结果现在胃不如以前，怕寒。内分泌有点失调，以前不怎么长逗，现在老长。
⑥中药：能找有经验医生开方最好，虽然我没有，但感觉就是吃中成药不全面，有的太利，吃了老上厕所，有的伤胃、有的吃后腰酸、而且吃抗生素伤肝，若有开方，则能兼顾身体，减少副作用。我吃的中成药，感觉有效，但不能彻底。
⑦其他辅助治疗手段评定：跑步，作用不明显，只能算是运动，增强体质。散布，效果较好，本来得病体制虚，跑后感觉累，换个散布，只要坚持有一定效果，能够增加前列腺血液循环，时间安排下面说。热敷，显效，有不舒服，热敷马上痛苦减轻，但不等于能好。按摩，有效，不明显，配合热敷，增进效果。球类运动，显效，我是打乒乓球、羽毛球，我打得可以，强度有保证，娱乐、锻炼一起，运动时间也长，效果比跑步好，跑步我体力不好，只能跑半个小时。
⑧补品评定：补锌，吃哈六补锌口服液，效果不知。苹果，对前列腺效果不知，对身体其它有好处，但吃药太多，吃苹果也伤胃。蜂胶，明显增强体质，不容易感冒，感冒容易好，对前列腺效果不知。花粉（前列康），效果不知。
⑨其他注意事项：吃水、前列腺保暖、不久坐、不喝酒、心情舒畅、每一项都很重要，每一项都能对前列腺造成直接影响，这些我都深有体会。
⑩性生活：每周一次，其他时间，尽量不要去想这些事，避免前列腺充血。
后期治疗方法
算起来发病8个月了，此时停止了一切口服药，也没吃苹果等，症状是会阴、下腹、精索不舒服时轻时重，无法坐40分钟以上
上午8点半上班，10点散布到10点40，中午热敷、按摩（方法下面说），1点到2点半午睡，下午5点半后偶尔打球，晚上8点半跑步或散布1个小时，10点半按摩、热敷。12点睡觉。上午和下午尽量找机会起来走动，不能老坐着。
热敷：用热水袋夹在胯下，用布包好，不要烫伤。按摩：按摩肚脐下方三个穴位（忘了，可上网查）每个穴位按压100下，腹部转圈摩擦300下，腹股沟摸查300下，肾盂穴摸擦和尾椎摩擦。热敷的同时作按摩，我按摩完大概20分钟，热敷25或30分钟。如需要坐下休息，可将热水带放在下腹。或者上床睡觉，则重新装点热水，放在下腹部，注意不要烫伤。每天中午和晚上两次。
结束语
我现在基本没症状，前列腺也不用刻意去保暖。现在除了不久坐、不喝酒外，没其它治疗手段，运动也少了。但每天老坐不运动时，感觉会阴和精索有不舒服感觉，起身走动，10多分钟症状消失，精液偏黄。这样的情况我已经很满意了。以后不知道会不会彻彻底底的好，起码让我知道，我有这病，以后更懂得爱惜身体，否则哪天就要反复发作。这次病，让我养成了锻炼身体，起居有常，劳逸结合、享受生活等良好习惯。
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