早泄患者的饮食保健对疾病康复具有重要的意义，秋冬季节是进补的好时机，早泄患者可以多食用以下食物：
龙马童子鸡
材料：虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。
做法：先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。
功效：健脾益肾，适用于脾肾阳虚所致的早泄。
川断杜仲煲猪尾
材料：川断、杜仲各15克，布包，猪尾2～3条。
做法：猪尾去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。
功效：补阳、滋阴，壮腰健肾。
五子固精酒
菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。
做法：将所有药材切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。
功效：具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。
熟地巴戟酒
材料：熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。
做法：将七味药材捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。
功效：具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。
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