男人遗精如何治疗最有效,除了上述的方法外们还可通过下面的运动方法进行辅助治疗。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精。具体锻炼方式有:
1、提肛锻炼
提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟,临睡前做效果更好。
2、仰卧起坐
两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,缓解遗精状况。
3、固精按摩
仰卧位,两手交叠置于肚脐,分别进行顺时针和逆时针按摩多次,然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。
专家提醒
男人遗精如何治疗最有效?最重要的是需要及早治疗,症状严重的要及时到医院诊断治疗,以免造成其他更严重疾病的出现。
男人遗精如何治疗最有效的一些方法已经介绍给大家了,希望大家到正规医院就诊,在医生的指导下用药,进行针对性治疗,不要随意乱用处方,以免造成病情恶化。
(责任编辑:陈乓)
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