早泄怎么办 4个方法可自我治疗

热门文章排行榜 >>2018-01-26 10:45来源:99健康网
导语

说到男性最害怕的一个疾病,很多人都会想到早泄,那今天我们就来说说关于早泄的自我治疗方法吧。

  男人最怕的一个事情就是在上面让自己的妻子无法满足,因为男人在这个方面是属于非常好面子的,并且自尊心也非常的重。但是经常有很多疾病男性在性生活中出现问题,而早泄就是其中的一个拦路虎,那么你知道日常男性要是得了早泄需要如何来自救吗?

早泄怎么办 早泄如何治疗 早泄吃什么好

  早泄如何治疗

  控制房事

  很多男人出现早泄的原因是因为太过频繁的性生活了。因为频繁的性生活会导致男性的性器官一直都处于充血的状态,并且得不到足够的休息,这样就容易出现早泄。所以当出现早泄的时候要先考虑是不是性生活太过频繁,如果是的话就先休息几天,不要进行性生活,让性器官得到足够的休息即可。

  按摩阴囊

  在每天睡觉之前可以轻轻的按摩阴囊,这样可以促进睾丸的血液循环,这样就可以一直给睾丸输入新鲜的血液,从而提高睾丸的能力,而当睾丸的能力增强的话,其性能力也跟着增强,就可以治疗早泄。

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  冷热水交替浴

  这个方法可以说是最古老的治疗早泄的方法了。可以先往浴缸里面充满热水,然后在里面泡个3分钟,然后起来使用冷水冲洗阴茎3分钟,接着再泡入浴缸里面,重复个5个就可以帮助我们预防早泄,也能提高性能力。

  肛门呼吸法

  先采用跪坐的姿势,然后腹部开始吸气,在腹部吸气的同时,也要让肛门处于紧闭的情况,让人感觉肛门也在吸气,在呼气的时候就慢慢的放松肛门,这样每天做个2次左右,每次差不多持续10分钟也可以治疗早泄。

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  早泄的食疗方

  桂圆炖甲鱼

  材料:桂圆肉、山药、甲鱼、生姜。

  做法:把桂圆肉洗净,山药洗净切块,甲鱼宰杀清洗干净,生姜洗净切片。然后把全部的材料全部放入锅中进行乱炖2小时之后再加入调味料。

  狗肉炖土豆

  材料:狗肉、土豆、生姜、大葱。

  做法:把狗肉洗净切块,土豆去皮洗净切块,生姜洗净,大葱洗净切段。再往锅里到日适量的清水,清水漫过材料即可,再开启大火煮沸之后采用小火熬煮2个小时后放入调味料即可。

  黄花菜炒猪腰

  材料:猪腰、黄花菜、生姜、大葱。

  做法:把猪腰洗净切片,然后再上面切几刀;黄花菜泡水半小时后洗净,生姜洗净切丝,大葱洗净切丝。锅里倒入油,生姜跟大葱放入翻炒1分钟后倒入猪腰接着翻炒;炒个3分钟后加入黄花菜,直到炒熟之后再加入调味料。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:彭志兴)

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