早泄是生活中对于男性困扰比较大的一种疾病，患者无法很好的进行性生活，这无疑对患者的心理是很大的打击。那么有什么比较好的方法能帮助我们治疗改善呢？

　　早泄的治疗方法

　　手术治疗

　　针对病情严重的早泄患者而言，一般需要采取手术进行治疗的，手术治疗轻易带来阴茎龟头不敏感，需要经验相当丰富的医生、成熟的技术，并且只适用于成年已婚男性，对于未婚男性一般不建议采用此方法。

　　药物治疗

　　由于在市面上各种的治疗药物层出不穷，因此提醒广大的患者注意在选择药物的时候，一定要在专业医生的指导下进行。其中不免有一些激素类药物，不仅对患者的病情不会有治疗效果，还轻易产生副作用。因此患者应避免私自用药物治疗，以免加重病情或延误治疗。

　　行为治疗

　　在对早泄的治疗上，行为的治疗是常用到的一种方式。行为治疗包括增加射精频率、更换姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达95%，但长期追踪结果发现，有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗长期效果并不理想。

　　早泄的调理方法

　　要正确的认识性生活

　　尤其是老年的朋友，在精力上、身体上肯定是大不如年轻的时候的，那这时候对于性生活又要重新的认识了，另外要注意房事卫生，患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

　　注意保持情绪的平稳

　　临床上的分析得出，早泄的发病，这与精神、情绪、心理等因素有非常大关系，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄；因此对于早泄疾病的调理，那首先就要注意精神上的调理哦！

　　多参加锻炼

　　尤其是老年朋友，身体素质比较差，身体的机能也是逐渐的衰退，平时更是要多参加体育锻炼，应该要多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　注意饮食

　　做好食物的调理，那这对早泄也是会有帮助的，那平时的饮食生活中，可以多吃一些含锌比较丰富的食物，海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能。

（责任编辑：林森）

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