中年男性早泄的四大原因

热门文章排行榜 >>2014-06-17 10:40来源:99健康网
导语

中年男性往往在工作中已经取得一定的地位,和妻子之间有了几十年的感情。但是往往越是这样,这类男性朋友越容易碰上早泄的问题,一方面是工作压力山大,另外一方面的对妻子的审美疲劳,中年男性要如何避免早泄问题呢?

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  男性早泄症状表现

  男性在患有器质性早泄的时候,通常的表现症状会有:

  1、引起交感神经器质性损伤的疾病:如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

  2、身体素质的差异:早泄者的体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中含量高,使射精中枢兴奋性增高,育值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

  3、生殖器官的疾病:包皮系带过短,妨碍充分勃起;精附炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

  心理性早泄的表现

  一般,男性除了器质性早泄,就是心理性早泄了,其表现症状有:

  1、疲劳过度:体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,也容易发生早泄。

  2、焦虑和抑郁:因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。

  3、手淫的恶习:由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯。

  中年男性易早泄的四大原因

  1、过度劳累:

  过度劳累后或者是久别重逢男人会过度兴奋或者是性欲低下,容易出现勃起功能下降或者是早泄等等。

  2、审美疲劳:

  结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳,如果不及时调整,很容易出现产生性欲低、早泄等。

  3、感情波动:

  中年男女在结婚后两人生活在一起,双方如果不懂如何相处,平时的摩擦日益积累势必给男人造成巨大压力,久而久之便会影响男人的生理健康,成为诱发早泄的病因。

  4、男人的更年期:

  男人也会有。男人进入更年期后,一部分男性会出现性欲低下,有的出现勃起能力下降、早泄等。

  中年男性如何预防早泄

  1、消除心理因素

  夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压 力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。男性要学会给自己减压,切忌把工作中的压力带到生活中来。

  2、节房事,戒手淫

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  3、饮食调养

  (1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力, 提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

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