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早泄怎么办 做好7点能有效预防早泄

2019-02-16 20:23来源:99健康网

导语
高质量的性生活是每对夫妻都想拥有的,但是对于有些男性而言,早泄的问题让他力不从心,不但预示着男性身体健康出现问题,还会影响夫妻的和谐和家庭的幸福。那么,是什么原因导致男性出现早泄的呢?

男人早泄怎么办 如何预防早泄 预防早泄的方法

  早泄经常跟4个因素有关

  1、包皮过长、紧身内裤等因素。

  早泄患者的龟头皮肤相对,正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感,可以尝试接触轻微麻醉作用,使房事时间延长,阴茎在房事过程中,和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在,龟头表面形成一层角质层,起到保护龟头和延长时间的作用。包皮过长的男性鬼头更加敏感,如果经常穿紧身内裤,衣物的摩擦刺激,也会导致男性出现早泄。

  2、过度的手淫。男性过度手淫一般是通过多次快速方式完成射精活动,或有施暴意识,动作过于强烈或心理过于激动,易于兴奋射精。男性过度手淫会导致在性交中缺乏足够的刺激,导致男性生殖器敏感,从而引发早泄的发生。

  3、不良的情绪。包括与伴侣、环境、手淫、精神和行为等有关的焦虑、紧张、恐惧、自卑、胆怯等精神因素,往往会导致男性高级性神经中枢兴奋与抑制,造成早泄的出现。

  4、疾病。男性尿道炎和前列腺炎、脊髓肿瘤,癫痫状态或脑血管意外造成,性反射中枢的兴奋抑制失调,导致早泄。

  早泄不但会会直接危害夫妻性生活的和谐。严重者还可致不育。男性身体若处于病态,产生的精子质量无法保证,而且严重的早泄患者,无法顺利将精液送入女性体内,那么受精也就无从说起,这在很大程度上影响生育情况。另外,早泄还会诱发和加重前列腺炎,等疾病的发生。长此以往,可发展为阳痿

  做好7点能有效预防早泄

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、尽量控制手淫,手淫给你带来的只是暂时性的快感,对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。

  3、房事不能过于频繁,在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准,而是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放。

  4、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  5、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  6、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  7、不吸烟、喝酒,烟酒有害健康,请及早戒烟,否者还会导致早泄,影响性生活。

(责任编辑:王少华)

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