专家推荐5款最天然的阳痿治疗方法

热门文章排行榜 >>2017-10-13 09:37来源:99健康网
导语

男人阳痿对我们危害很大,所以患有阳痿的男性朋友们要注意了,下面要介绍几款可以治疗阳痿的方法了。

  阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性生活的足够时间,因而妨碍或不能完成性生活。阳痿有着非常大的危害,阳痿也有许多的治疗方法,虽然方式不同,但是目标肯定都是一样的,今天小编就带大家一起来看看有哪些纯天然的方法可以治疗阳痿,希望对大家有帮助。

阳痿如何治疗 阳痿有什么治疗方法 阳痿的危害有哪些

  天然治疗阳痿方法

  每天步行3000米

  最新研究发现,每天步行(不是跑步)2英里(约合3000多米)可以大幅度降低ED发病率。如果再结合游泳等其他锻炼,肥胖男性ED风险会更小,甚至可逆转目前的ED症状。另外,控制腰围也十分关键。

  补充精氨酸

  精氨酸是人体中自然产生的一种氨基酸,与一氧化氮共同作用,可帮助勃起。一氧化氮负责放松血管,有助于保持男性勃起。最新研究发现,31%的ED患者在连续6周补充高剂量精氨酸(5克/天)之后,性功能显著改善。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉、果蔬等。

  凯格尔盆腔运动

  盆底肌肉群(爱肌)对男女性能力都十分重要。男性进行凯格尔运动可增强球状海绵体等盆底肌肉群,不仅有益肠道和膀胱健康,而且可以改善性功能,降低ED危险。无论是倚在沙发上休息还是开车的时候,都可以进行凯格尔训练。一项研究发现,连续3个月每天两次凯格尔训练,结合戒烟、减肥和限酒等生活方式的改变,ED患者的病情能明显得到改善。

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  喝西瓜汁

  轻度ED患者补充西瓜萃取物瓜氨酸之后,勃起功能大大改善。原因是瓜氨酸可使人体产生一种化合物,帮助放松血管,进而发挥类似于性功能障碍治疗药物的功效,改善男性ED症状。西瓜被称为“大自然的伟哥”,具有一定的壮阳功效,而且不会产生伟哥等药物导致的恶心和腹泻等副作用。

  针灸疗法

  针灸不仅可有效治疗背部疼痛和抑郁等多种常见疾病,而且有助于治疗ED。多项研究发现,针灸通过刺激全身多个穴位,缓解疼痛或压力,进而舒缓患者心情,让其更加放松,勃起质量也会随之得到一定的改善。研究发现,接受针灸疗法之后,39%的ED患者性功能恢复正常。

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  阳痿的危害

  1、破坏两性关系

  阳痿的出现,摧垮男人自信,破坏和谐的性生活,甚至导致夫妻感情破裂。

  2、造成男性不育

  阳痿患者阴茎勃起硬度不足以插入阴道,早泄患者未插入阴道就提前射精,所以无法将精子输至女性的宫颈口,给生育带来困难。

  3、危害身体健康

  慢性疾病常与阳痿早泄相伴,根据临床研究发现,除了心理性的阳痿早泄外,基本都是身体机能下降的直接结果。(参考网站:家庭医院在线)

(责任编辑:彭志兴)

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