男性朋友在患上阳痿疾病后，一方面可以积极的寻求科学正规的治疗，一方面可以在日常生活中吃一些对于阳痿这种疾病有帮助的食物。

　　1、虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用，都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　2、牡蛎

　　蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎，可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　3、菜花

　　菜花富含丰富的维生素C、beta-胡萝卜素以及钾、镁等人体不可或缺的营养成分，菜花性平味甘，有强肾壮骨，长期吃可以有效减少心脏病几率，同时菜花，也是全球公认的最佳抗癌食品，男性预防前列腺癌有必要选择。

　　4、韭菜

　　韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

　　5、枸杞子

　　枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

　　6、坚果

　　富含镁和抗氧化剂的坚果，可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。此外，坚果中的硒还可以降低，人体内不良胆固醇的水平，减少因此引起血栓的可能。

　　7、大豆

　　大豆异黄酮可以有效减少，男性患前列腺癌的几率，同时，最近的研究显示，每天摄入25g的大豆，还可以有效控制体内胆固醇水平，减少疾病的发生。

　　8、香蕉

　　香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等，人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此，每个男性的早餐中除了谷物之外，香蕉也是必不可少的。

　　这些食物对于患者进行阳痿的治疗，会有所帮助。患者在生活中可以适当的进行服用。争取疾病可以尽早的好转。

（责任编辑：实习张义文）

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