男性如何预防阳痿呢

热门文章排行榜 >>2011-05-23 15:47来源:99健康网
导语

男性如何通过美食预防阳痿呢?请看下文介绍.

预防阳痿食物 男性健康 阳痿食疗

  男性是一种常见的男性功能障碍,也是任何一个男性都不愿看到的问题。对于阳痿专家指出,在日常生活中一定要做好预防工作。下面就一起来了解一下男性预防阳痿的“必备”食物

  一、富含叶酸的蔬菜:

  深绿叶蔬菜如菠菜、甘蓝、西兰花、红苋菜、生菜、芦笋以及胡萝卜、柑橘、动物肝脏、蛋黄、杏、南瓜、鳄梨,其他一些谷类如豆类、全麦、黑裸麦面粉等。

  二、叶酸能防治ED:

  叶酸一直是广泛用于预防胎儿神经管发育缺陷,是孕妇的专用补充剂。然而最新研究显示,叶酸还是男人“壮阳”的好东西,尤其是针对糖尿病男性的勃起功能障碍(ED)有治疗作用。

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