4大饮食导致男性出现性欲低下情况

热门文章排行榜 >>2018-02-12 10:58来源:99健康网
导语

性冷淡一直是夫妻之间不和谐的重要元素之一,随着社会节奏的不断加快,大多数人都把它归结为生活中和工作中压力太大导致而成,那么男人压力大的时候真的导致现性冷淡吗?下面我们就一起来了解下导致男性性欲低都有哪些吧!

  造成男性性欲低下主要有多方面的因素,比如慢性疾病、精神心理因素、药物因素、雄性激素水平低下等原因导致,而其中以精神心理因素为主。

性欲低下是什么原因 性欲低下怎么办 性欲低下吃什么好

  男人性欲低下的原因

  一、精神压力大首当其冲,个人生活习惯不良不容忽视

  精神心理压力大。现代生活节奏快、竞争激烈、工作压力大、人际关系复杂,这给成年男性造成极大的心理压力,尤其会让心理素质较为脆弱、紧张者,产生焦虑和压抑交织、反复存在的心理紊乱状态,干扰大脑皮层的功能,从而导致性欲低下。对这类人群,我们应该给予更多精神上的关爱,同时强调女性配偶在治疗中的积极作用。

  二、雄激素水平低下

  雄激素不仅维持男性生精功能、第二性征,更能提高大脑皮层性中枢的兴奋性,激发性欲,产生性反应。雄激素水平低下,可直接导致男性性欲低下,有时还伴有勃起功能障碍。

  “近年的临床实践中发现,许多男性体内雌激素水平越来越高,有的甚至比正常值高出2-3倍。”周少虎透露,这种“现状”甚至形成了年轻化的趋势。“以往来看性功能障碍或者不育的都是四五十岁的中老年人,现在三十来岁的年轻人也越来越多。”

  男人体内的雌激素增加如此之多,主要与环境污染、不法食品添加剂和糟糕的生活方式有关。“农药、化肥、各种杀虫剂、塑料、橡胶制品、废气、废渣等,这些有毒有害物质经过农作物的吸收,从家禽、家畜到积蓄至人的身体中。由于这些物质的化学结构与雌激素结构十分接近,因此,人体内蓄积的雌激素水平也越来越高。”

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  三、慢性疾病令“性欲”减退

  严重的全身性急、慢性疾病(如癌症和低血压,而心血管疾病、高血压和糖尿病)都可导致男性性欲低下。慢性活动性肝炎、肝硬化、慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭等还可破坏正常的激素代谢过程,减缓了血液在身体内的流动(也包括在阴茎内的流动),也可以马上让人毫无性趣。还有一些其他情况,如甲状腺或脑垂体分泌失调(脑垂体控制了身体多种激素的分泌,包括性激素)都可以导致性欲减退。

  四、药物

  多种药物都与性欲低下有直接关系,如抗精神病药物、降压药(利血平、降压灵、安体舒通等)、激素类药物(雌激素、抗雄激素药)等,必要时可与相关专科医师沟通,调整药物的种类和剂量。

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  提高性欲的食物

  1、芹菜

  芹菜散发的气味中含有雄甾酮和费洛蒙两种类固醇。当我们吃芹菜时,这两种物质就会透过我们的汗腺发出撩妹或者是撩汉的化学信号。同时,芹菜里还含有一种叫做精氨酸的东西,堪比天然伟哥。

  2、南瓜籽

  南瓜籽中富含锌元素,能够有效促进睾丸素的分泌。南瓜籽不但是男性的福音,有研究表明身体里睾丸素水平高的姑娘会有更强烈的嘿嘿欲望。因为锌能够阻止酶把睾丸素转化成雌激素。

  3、西瓜

  西瓜能让血管放松,让丁丁觉醒得更快。这是西瓜中含有的瓜氨酸植物营养素在起作用。由于这种物质在西瓜皮上最多,所以想要以此助性的朋友可以多吃点腌西瓜皮之类的泡菜。(参考网站:简书)

(责任编辑:彭志兴)

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