改善男人性欲吃什么好

热门文章排行榜 >>2015-04-24 09:16来源:99健康网
导语

我们的都知道夫妻性生活是需要夫妻双方都有意愿才行,如果一方出现性欲减退就无法和谐的进行性生活。那么在日常生活中有什么比较好的方法能改善男性的性欲呢?

改善男人性欲吃什么好 吃什么能改善男性性欲 吃哪些食物能改善男性性欲

  近来由于工作和生活压力等原因,许多男性的性欲都有所下降。这情形的直接影响就是导致夫妻的性生活不和谐。那么能不能通过非药物的方法来治疗改善呢?下面给大家介绍改善男人性欲吃什么好,供大家参考。

  红酒

  内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的。

  人参

  这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

  当归

  当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

  鱼子酱

  鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔。

  维生素C

  象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜等,还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。

  鸡蛋

  鸡蛋是性爱后恢复元气最好的 还原剂 。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。

  果仁

  果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺等功效,简直就是催情的活宝。

(责任编辑:林森)

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