在夫妻生活中，男人最悲哀之事莫过于射精过快、过早，一旦出现这种情况，很多男性就会觉得自己可能患有早泄，甚至认为自己废了。确实，射精过快是影响性生活的一个很大的帮凶，究竟是什么原因引起男性射精过快的呢？
射精过快的原因
1、不良习惯的影响
有些男性由于长期纵欲过度喜欢自慰或者是看一些黄色电影的话，就很容易导致皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，从而引起早泄现象。
2、精神因素的影响
有资料说明，婚前首次性交往往是在害怕被发现的环境下进行，因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中也改变不了已建立的射精方式，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
3、性交次数过少引发的
这种情况多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。由于性交次数过少，性交时容易引起性的过度兴奋而导致。
4、器质性因素引起的
由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短；也可能是由于外生殖器先天畸形、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、附睾炎、慢性前列腺炎等器质性病变，使男性的射精中枢兴奋度降低，更易勃起早泄。
5、其他因素
男性包皮过长或包茎会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精过早；紧身内裤等过度刺激龟头同样会导致男性出现射精过快现象。
射精过快怎么办
1.四方位拉提法
手里涂些润滑油，从阴茎根部往龟头处拉出，依序往上、往下、往左、往右连续做十次，有想射精的感觉就暂停，等兴奋感觉稍退再继续刺激，重覆五回合。
2.揉捏法
用抓握式从阴茎根部慢慢往上揉捏，重覆以上动作至少10次以上，让你手中的宝贝慢慢坚挺。
3.双手温搓法
两手合抱阴茎体，类似钻木取火，从上到下搓揉，再由下到上搓揉，反覆持续10次以上。
4.OK旋转法
露出冠状沟的部位，手比ok手势，滑动冠状沟，转到手腕弯不过去为止，连续转动10下，再换另一只手持续滑动，有想射精的感觉就要停止，等兴奋感稍退后，再继续刺激，重覆五回合。（参考网站：39健康网）
（责任编辑：彭志兴）
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