正常男子每次排出的精液中,60%是精囊液,30%是前列腺液,精子不到5%。体育锻炼可引起盆腔充血,后者增加了前列腺和精囊腺的分泌,使精液量很快就“充满溢出”。特别是偶尔参加运动者,这种反应就更明显。另一方面,运动后阴茎勃起中枢神经的兴奋性增强,容易产生性冲动,也会导致遗精次数增多。
年轻人运动强度大时就遗精的原因,一是由于运动可使血液循环加快,机体各器官的功能亦随之增强,生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多,精液多了,就必然遗精。
运动时,一些人喜欢穿紧身运动裤,由于疲劳和运动器械的摩擦,也会导致遗精。
有的青年人对性比较敏感,运动中在做某种动作时,会发生性联想,从而引起性冲动。
由此可以看出,大多数人运动后遗精属于正常现象,不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加,对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精,应穿用稍宽松一些的衣裤,减轻摩擦,遗精就会减少。