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想要预防遗精?那就不要趴着睡

2019-02-26 19:59来源:99健康网

导语
遗精的出现是很正常的,但是如果太过频繁就不正常了,那么你知道有什么方法可以预防这种遗精吗?

  很多青少年刚刚到青春期的时候,就会发现自己在早上睡醒的时候,就出现精子外泄的情况,就对此感到很恐慌。其实这个是不需要担心的,因为这个情况是属于遗精的情况,而遗精是有分生理性跟病理性的,如果遗精不是很频繁的话,那基本就是属于生理性的情况。但是如果遗精过度频繁的话,就有可能是病理性的疾病了。

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  遗精怎么预防

  不要趴着睡

  很多人在睡觉的时候,总是习惯趴着睡的姿势,但是男人如果趴着睡的话,就会导致阴茎一直都受到外物的挤压,而这样是很容易刺激到性神经的,导致男人在睡觉的时候,就会不知不觉的出现遗精的情况。所以在睡觉的时候,最好是选择平躺仰卧睡的姿势来睡觉。

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  戒除手淫

  很多青少年在刚刚到达青春期的时候,对于性方面的知识就会非常的感兴趣,经常接触一些性知识,从而慢慢的刺激到自己的性神经,最后就出现手淫的情况。而经常手淫的话,就会导致晚上在睡觉的时候,还出现性神经的刺激,最后就形成了遗精的情况。另外手淫还会导致很多的危害,所以想要预防遗精的话,肯定是要先戒除手淫的情况。

  加强自我修养

  在平时的时候,多看一些正能量的书籍,多学习一些知识,这样就会让我们不再去想一些关于性的事情,使得我们的心理不会受到性的刺激,这样会让青少年在晚上睡觉的时候,不会出现因为性神经受到刺激而有遗精的情况出现了。所以说想要预防遗精的话,肯定是要多提高自我修养的。

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  温水清洗

  每天在睡觉之前,可以使用温水清洗私处,这样做的话是可以帮助我们放松私处上的神经,从而达到预防遗精的效果。但是在使用温水清洗私处的时候,千万不要用水温太高的水,不然是很容易烫伤私处的,使得生殖器官受到外物的伤害。

  及时治疗生殖疾病

  如果出现生殖疾病的话,就需要及时的进行治疗,因为当出现前列腺炎、精囊炎跟阴茎炎的话,这些致炎因子就会慢慢的刺激阴茎,使得男人在睡觉的时候,受到刺激,而出现遗精的情况,所以说及时的治疗生殖疾病的话是具有预防遗精的效果。

(责任编辑:彭志兴)

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

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  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

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  • 恒负压丰胸技术安全吗?

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    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

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    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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