无法射精 3个方法可预防不射精症

热门文章排行榜 >>2018-04-25 10:08来源:99健康网
导语

不射精症疾病确实是男性的一种常见的疾病,所以我们在日常一定要做好一切的预防措施,那么你知道不射精症如何预防吗?

  不射精症又称射精不能,是指具有正常的性欲,阴茎勃起正常,能在阴道内维持勃起及性交一段时间,甚至很长时间,但无性高潮出现,且不能射精。

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  预防不射精的方法

  1、生活调理

  平时加强对不射精症患者的性知识教育,有利于其树立起良好的性道德观念。避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态,克服心理因素对不射精症的影响,以达预防之目的。积极治疗可能引起不射精症的原发疾病,如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症。调整性生活,让性功能有“休息”的机会,避免不良的性刺激。

  2、精神调理

  不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。

  3、饮食调理

  饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

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  不射精症食疗方

  赤小豆粥

  赤小豆30克,粳米50克,白糖适量。先将赤小豆煮熟,再入粳米煮粥,粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。功能清热利湿,散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。

  远志枣仁粥

  远志肉10克,炒枣仁10克,粳米50克。如常法煮米做粥,煮沸后即放入远志、枣仁。每晚睡前做夜宵食用。功能宁心安神,交通心肾。用于心肾不交的不射精症。

  补髓场

  鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎,与猪脊髓一起偎汤,煮熟后,加入适量调味品,吃肉喝汤,佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功,适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。

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  葱炖猪蹄

  猪蹄4个,葱50克。将猪蹄洗净,用刀划目,置锅内,加入葱、食盐,适量加水,先用旺火煮沸,然后用小火炖烂即成,分顿吃蹄喝汤,佐餐食用。具有填精补益之功,适用于肾阴虚弱而致的不射精、精液少者。

  麻雀肉汤

  麻雀3~5只,菌香、葱、姜、盐各适量。将麻雀去羽毛、内脏,洗净置锅内炖煮,同时放入调料,食肉喝汤。具有益肾壮阳之功,用于命门火衰而致的不射精症。

  海马酒

  海马1对,白米酒500毫升。将海马浸入酒中,封固,2周后即可饮用。每日!陶睡前饮1小盅(不会饮酒者可加入适量温开水)。具有补肾壮阳之功用,适用肾阳不足所致的不射精症。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:彭志兴)

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