韭菜壮阳 不能跟这些食物同食

热门文章排行榜 >>2018-05-21 10:13来源:99健康网
导语

壮阳食物,做健康男人,其实只要注意日常饮食,多吃一些有益的滋补食物,做健康的男人并不难。而大家都知道韭菜算是其中一种,那么你知道韭菜怎么吃才能壮阳?

  大多数的男人在饮食上,对韭菜这种蔬菜情有独钟,不仅是喜欢其味道,还有一个很重要的原因,是韭菜具有很好的壮阳效果。吃韭菜壮阳已经成为很多男人的选择,不过大家在食用这种蔬菜的时候也要注意,不要与菠菜、牛奶等食物同食,避免影响韭菜功效的发挥。

韭菜不能跟什么吃 吃什么能壮阳 壮阳食物有哪些

  韭菜不能和哪些食物一块吃

  1、韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻

  2、不可与蜂蜜同食,同食则令人心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。

  3、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

  4、韭菜和白酒不能同食,会火上浇油。是因为白酒性辛热,可促进血液循环,扩张血管,韭菜性辛温,温补壮阳,两者同食,对于大病初愈的人要以说是火上浇油,所以不能同食。

  5、韭菜不宜和牛肉一起吃,同食容易中毒

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  壮阳的食物

  淡菜

  淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

  牡蛎

  牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。

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  枸杞子

  枸杞子又名枸杞。枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

  羊肾

  羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效,适用于肾虚者食用。(参考网站:太平洋网)

(责任编辑:彭志兴)

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