枸杞算是一款比较常见的食物了，在日常中很多人都习惯吃枸杞来进补，那么你知道男人吃枸杞的好处有哪些吗？下面跟随小编了解一下吧。

　　男人吃枸杞的好处

　　壮阳

　　在中医的解释当中，男人吃枸杞是可以起到壮阳的效果，因为枸杞具有补肾气的作用，而一旦肾脏的功能变得强壮的话，其性能力也能够得到提高。另外吃枸杞还可以强壮筋骨，让男性在性生活中可以拥有更多的精力去进行性生活。所以说男性吃枸杞是具有壮阳作用的。

　　抗癌作用

　　癌症的高发率跟其危害性是让我们具有非常强大的恐慌感的，所以很多人在平时的时候都会通过锻炼来预防癌症，而除了锻炼的话也可以通过食用枸杞来预防哦。枸杞是具有抑制癌细胞的扩散跟生成的作用，在平时的时候吃一些枸杞就能提高身体预防癌症的几率，是很不错的方法。

　　治疗不育

　　如果男性的精子出现问题的话是会导致不育的发生，而在这个时候吃枸杞的话就能够提高精子的活力跟精子的数量。有研究表明，经常枸杞的男人确实是具有这个作用的。所以说男人吃枸杞可以起到治疗不育的作用。

　　明目

　　明目可以说是枸杞里面比较常见的功效，在平时的时候吃枸杞就能起到这个作用。而在白领当做，很多人都习惯在公司里面放一些枸杞，闲时的时候泡一杯枸杞水来缓解眼睛疲劳。而在民间里面，很多人也会使用枸杞来治疗一些比较常见的眼病。

　　提高身体免疫力

　　枸杞是具有固本扶正的作用，能够增强人体的机能，让身体的恢复能力加强，还可以提高身体的抗病能力，所以说男人吃枸杞能够提高身体免疫力。

　　治疗肝病

　　很多男性在平时的时候都会喝酒，而当酒精进入体内的时候，第一个伤害的器官就是我们的肝脏了，这个时候就不妨吃枸杞来保护肝脏。根据专家的解释，枸杞里面含有的一种物质是叫做枸橼酸甜菜碱，这个物质是具有治疗肝炎跟肝硬化等疾病的作用。

　　枸杞是古代传到现代非常常见又廉价的一款滋补品，其功效我们在上面也说到了，都是非常强大的，所以男性在平时的时候可以吃些枸杞来养生。平时吃枸杞的方法也是很简单，可以采用枸杞泡热水的方式来食用，或者直接生吃也是可以的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：彭志兴）

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