男人补肾就吃虾 虾的多种美味做法

热门文章排行榜 >>2017-12-01 16:39来源:99健康网
导语

虾是一种对男人非常重要的食物,那么你知道男人吃虾可以补肾吗?下面我们就来看看怎么吃虾补肾吧。

  虾的美味一直都是大家都知道的,很多人都喜欢吃,但是虾对于男人来说可以说是不可或缺的一种食物了,因为吃虾会起到补肾壮阳的作用,那么你知道虾要怎么吃才可以让男人起到补肾壮阳的效果呢?

补肾能吃虾吗 怎么吃虾补肾 哪些人不能吃虾

  为何吃虾能补肾

  虾是属于性温味甘的食物,在中医的记载里面,吃虾是具有通乳排毒、补肾壮阳的效果,另外虾里面所含有的物质还能强壮人的机能,且虾肉里面的提取物还具有增强免疫力的效果。

  虾的做法

  韭菜炒虾仁

  材料:韭菜、虾。

  做法:把虾洗净自己去头去壳,韭菜洗净切段,姜洗净切片。锅里热油,把姜放入锅里爆香之后放入虾仁翻炒,然后再加入韭菜爆炒,等韭菜熟了放入盐跟味精即可。

  蒸虾仁

  材料:虾、海马、公鸡。

  做法:把公鸡宰杀之后去毛跟内脏,然后洗净,再把虾仁去壳去头之后洗净,然后海马洗净;把海马跟虾仁塞进去鸡肚里面,放入碗里,再放入蒸锅里面蒸到鸡肉到熟烂即可。

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  椒盐虾

  材料:虾、椒盐、料酒、大蒜。

  做法:先把虾洗净去头,然后放入少量的盐还有淀粉跟料酒腌制半小时。锅里热油,把腌制好的虾放下去爆炒,等炒到7分熟的时候,再把处理好的蒜泥倒入锅里翻炒到虾就可以了,这样一道美味的椒盐虾就完成了。

  爆炒大虾

  材料:虾、姜、麻油。

  做法:把虾洗净去虾须,然后姜洗净切丝。往锅里倒入适量的麻烦,放姜爆香,然后把处理好的虾倒入锅里翻炒到成熟放入调料就装盘出锅。

  啤酒虾

  材料:虾、啤酒、姜。

  做法:虾洗净去虾头、姜洗净切片。把姜放入锅里,上面放满虾,然后倒入适量的啤酒,差不多淹没一半的虾即可,然后盖上盖子,采用旺火煮5分钟即可。切记这个时候千万不要翻开锅盖,不然味道是很容易走失的。

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  不能吃虾的人群

  哮喘患者

  因为吃虾的话是会刺激喉跟气管的,所以如果患有哮喘的患者再吃虾会导致病情加重。

  痛风患者

  很多痛风的人都是因为吃海鲜导致的,因为海鲜含有很多的海鲜嘌呤,这个会让痛风并且加重,而虾也是属于海鲜的一种。

  对虾过敏

  可以说虾是属于高蛋白的食物,有些人对这个会起到过敏的作用,如果对象过敏者也不能吃。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:彭志兴)

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