遗精怎么办 推荐6款食疗方

热门文章排行榜 >>2017-10-27 09:13来源:99健康网
导语

遗精是很多男人都会碰到过的事情,那么你知道遗精要怎么办呢?吃什么可以调理遗精的问题呢?

  遗精的问题,对于男性来说,是一件很困扰的事情,不仅会危害男性的身体健康,还会导致大家的身心受到损害。所以,对于大家来说,还是很有必要了解一下的,今天就让小编和大家说说相关的偏方,看看民间具体有哪些的偏方可以缓解。

遗精怎么办 遗精吃什么 遗精如何调理

  缓解遗精的食疗方

  1、莲子堡猪肚

  莲子90g,猪肚200g。先将莲子劈开,去莲子芯,把猪肚洗净切成小块,同加水适量堡汤,加少许盐、味精。有补脾涩精之功。适应于脾虚之遗精。

  2、核桃炖蚕蛹汤

  核桃肉1509,蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下,然后与核桃一起碗内加水适量,隔水炖熟。有温肾助阳之功,适应于肾虚久遗之证。

  3、一味秘精汤

  胡桃衣15g,加水1茶盅半,用文火煎至半茶盅,临睡前一次服下。有补肾固精之功,适用于肾虚精关不固之遗精。

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  4、羊肉粥

  羊肉100g,粳米150g,将粳米洗净加水煮至半熟时,将羊肉切成未入锅,煮烂即可食之。有温肾助阳之功。适应于肾阳虚遗精。

  5、荷叶粥

  取白米适量,煮成粥时入荷叶1张,再略煮即可服食。有清热化湿之功。适应于肝胆湿热之遗精。

  6、锁阳粳米粥

  锁阳30g,粳米50g。将锁阳洗净切碎,同粳米加水适量,煮熟成粥。随意服食,有温肾助阳之功。适应于肾阳虚之遗精。

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  遗精过度怎么办

  治疗针对不同病因,采取相应措施,掌握科学的性知识,生活有规律,把精力集中在学习工作上,睡眠姿势避免仰卧,不穿紧身裤,不饮酒和不食不良刺激性食物,注意外生殖器卫生,要经常洗涤,除去包皮的包垢;若为慢性泌尿生殖系炎症等局部病变,应及时去医院治疗。

  1.建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

  2.正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。

  3.适当使用镇静安神的药物。

  4.注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。

  5.调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。(参考网站:闻康资讯网)

(责任编辑:彭志兴)

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