如何自测性功能障碍 按照5点啦自测

热门文章排行榜 >>2018-06-11 10:24来源:99健康网
导语

性功能障碍对男性来说是很可怕的,那么你知道性功能障碍如何自测吗?下面一起来看看吧。

  引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的,总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类,前者占性功能障碍的绝大多数,而后者颇为少见。那么,如何判断男性的性功能是否出现障碍?

性功能障碍怎么办 性功能障碍如何自测 如何提高性能力

  可通过以下5点进行简单自测

  1.你是否超重?

  2.你有以下疾病,如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?

  3.你有以下习惯,如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?

  4.你参与体育锻炼的频率如何,如天天、大约每个月两次、每周一至两次等?

  5.你觉得到压力的频率如何,如大多数时候都有、有时、极少?

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  专家分析:

  1、超重者更易患上性功能障碍等疾病。

  2、引起男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。

  3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤,进而影响阴茎供血,引起男性患上勃起功能障碍。

  4、运动能提高身体含氧量,预防勃起功能障碍。

  5、压力和焦虑是引起男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。

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  提高性能力的方法有哪些

  1、增强阴茎的锻炼:按摩睾丸:睾丸是男性身体中的一个重要器官,分泌的雄性激素维持男性的性功能正常。有手部按摩睾丸,以一种个体觉得舒适的力道,帮助血液流经睾丸,学流浪保持在较高的水平,长期联系,帮助阴茎慢慢变大。

  2、适当节欲:不纵欲,适当节欲,可以延长男性持久时间,提高男性的性能力。

  3、保持良好的生活习惯:拥有良好的(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:彭志兴)

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