男人胃疼怎么办 多喝牛奶吧

热门文章排行榜 >>2018-07-23 09:30来源:99健康网
导语

男人因为工作的原因,经常容易出现胃疼的情况,那么你知道男人胃疼吃什么比较好吗?

  现在工作压力比较大,很多人在饮食上面都是三餐外卖糊弄过去的,好不容易休息的时候也只想好好的睡一觉,没有功夫去烦吃饭的事情。所以越来越多的人有胃疼的问题,那么男人胃疼的时候吃些什么好呢?一起来看看!

男人胃疼怎么办 男人胃疼吃什么 男人胃疼的原因有哪些

  男人胃疼吃什么

  牛奶

  牛奶对于我们胃疼的症状来说,具有很好的缓解作用。因为牛奶会给我们的胃部提供一层保护膜,达到养胃的效果。

  所以建议大家在吃早餐的时候养成喝奶的习惯,不管是搭配水饺、煎饼还是包子、油条,都是可以的。

  牛奶大家可以自己购买液体奶,也可以选择奶粉回来冲泡,奶的形式不受拘束。只要你坚持长期的去喝,很快就能看到牛奶的养胃效果了。

  茉莉花茶

  茉莉花味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以,茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外,茉莉花还有安定精神的作用,可以让人情绪稳定、心情舒畅。

  如果感到胃部不适,可以用热牛奶浸泡茉莉花,制成茉莉花奶茶,有不错的辅助治疗效果。

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  粥类

  有胃病、胃痛的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。

  熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

  稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

  苏打饼干

  当胃痛发作时可以吃酵母粉,吃苏打饼干,因为它们是碱性的,可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致,因而能治疗胃病。

  酵母粉、苏打水、苏打饼干PH值为碱性,属于弱碱性食物,确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病,反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适,但它们不能治疗胃病。

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  男人胃疼是什么原因

  1.疾病的原因

  1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现。

  2、工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。

  3、是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能。

  4、当胃部出现溃疡,幽门螺旋菌就会寄生于伤口,导致溃疡处经常发炎,即使用药杀灭细菌,如果饮食恶习不改,溃疡愈合之后,依然会不时觉得疼痛。

  5、由胃酸反流引起的,也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而,食道却缺乏此保护层。

  2.非疾病因素

  除疾病因素造成胃疼外,另外胃疼的发生与生活压力大、嗜烟酒等刺激性食物、暴饮暴食、不注意卫生等生活陋习和习惯也有很大的关系。

  所以非疾病因素的胃疼要注意避免各种压力,进行膳食结构式的调整,科学膳食,远离各种不良习惯,进而改善缓解胃疼的治疗目的。(参考网站:民福康)

(责任编辑:彭志兴)

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