手上爆青筋怎么办 爆青筋不见得是好事

热门文章排行榜 >>2017-08-07 10:00来源:99健康网
导语

很多人会出现青筋暴起的现象,手上、脸部、脚部等都会出现,那么青筋暴起是好还是不好呢?其实,青筋暴起也不见得是什么好处。

  所谓青筋就是指人的静脉血管,对于男性来说,静脉血管会更为明显一些,尤其是在运动以后,因血液循环加快,会使静脉血管更为“爆”一点。通过这种情况都是正常的,但也有疾病造成的爆青筋情况,如血液较粘稠,身体病毒性伤害等,对此要引起一定重视,同时也不要过于担心。

运动后为什么会青筋暴起 手上经常爆青筋是怎么回事 爆青筋是好处还是坏处

  1、爆青筋有什么好处和什么坏处

  有好多的人都会出现手上爆青筋的情况,其实这并不是什么好的现象,其实在某种程度上来说手上爆青筋是说明你的身体出现了不好的情况。当人体的身体出现静脉血液受到阻碍的情况,一般就会出现手上爆青筋的情况,而且受上的不同部位爆青筋代表不同的情况,所以要注意自己的身体健康

  2、手上青筋出现得越少越健康

  所谓青筋就是静脉小血管,总的来说,手上青筋出现得越少越健康。

  手指、手掌上都能见到数条青筋,说明长期排便不畅。大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕。大拇指根部有青筋,代表心脏动脉硬化。青筋越粗,代表病程越长、越重。青筋较细、浅,代表患病时间短。这时病人的心脏不会有明显不适,只是在劳累和心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转。太多了,我就不说了,总之一句话,注意你的身体。

  3、怎么从爆青筋状况判断健康

  观筋知病也要根据个人情况而定。有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动,静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。这些情况都是正常的。没必要看到青筋鼓起就紧张。应在平时留心自己身体各部分的青筋情况。

  与往常不同是关键,这时就该多加注意了! 以下内容可以给你一些参考:青筋又叫静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起,曲张,扭曲变色等反映状。

运动后为什么会青筋暴起 手上经常爆青筋是怎么回事 爆青筋是好处还是坏处

  为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血,痰湿,热毒,积滞等生理废物不能排除体外,就会导致全身各个系统都会发生障碍,此时在脸部、腹部、脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。

  4、根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在:

  1、大便难,颜色黑,粘稠大,大便时间长,用纸多。

  2、胃纳差,食不甘,口干涩,舌苔厚。

  3、容易疲倦,容易感冒,反复感冒。

  4、气短乏力,精神不佳,头脑不清,失眠多

  5、按摩,拔罐,拍打,刮痧容易出现的痧斑点块。

  6、容易皮肤过敏,皮肤色素沉着,见老人斑, 雀斑,黄褐斑,白斑,血痣等。

  7、食凉觉寒,食热觉热,虚不受补者。

  8、长期性的劳心劳力,工作紧张,精神抑郁。

  9、经常性自我感觉低热。

运动后为什么会青筋暴起 手上经常爆青筋是怎么回事 爆青筋是好处还是坏处

  5、手上的青筋明显该怎么办

  1、做一些手部按摩,揉捏都可以,帮助手部放松,疏通手部经脉。

  2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油,帮助血液循环,注意不要皮肤过敏。

  3、没事的时候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。

  4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼,特别较重的体力活,以减轻手部血液运输的压力。

  5、吃一些软化血管、清肠排毒的食品,如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。

  6、觉得累的时候不要勉强自己,注意劳逸结合,多休息,避免疲劳及精神紧张,保持镇定平静的精神状态。

  7、青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重,所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源,避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。

  8、通过揉腹提高身体素质,可以补中益气,增加丹田力量,一天一个小时,揉完了还可以睡一小会儿。(参考网站:养生之道网)

(责任编辑:陈可佳)

分享到:

相关文章推荐

白领小腿发胀有青筋小心静脉曲张

夏季老人应当心静脉血栓

两性热门话题

避孕套是要越薄越好吗?

现在越来越多的避孕套都走向了超薄的系列,那么你知道避孕套是要越薄越好吗?

妻子性冷淡该离婚吗 怎么读懂女人性心理

男生纵欲过度会短命吗 看了才知道

纵欲过度的危害性很大,很多平时性爱不加克制的男性应该能明显感觉到身体的变化,悲观的时候甚至觉得自己活不了很长时间。那么,男生纵欲过度会短命吗?

避孕套的3个副作用 当心!男人爱爱后做这事会阳痿

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见