包皮龟头炎是常见的一种男科疾病，它可以激发一系列的症状，对男性是很大的损伤。要想做好男科疾病预防任务，就需求有准确的养生观念方法。那么，龟头炎如何自我治疗呢？
(1)避免不洁性交，洁身自好。
(2)为避免性伴侣互相感染，过性生活时一定要带安全套。
(3)注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。
(4)夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
(5)如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激，引发龟头炎并且加重。
(6)少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、忌烟酒。
(7)对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。
(8)遵医嘱护理和使用药物，不可胡乱配消炎药，以免病情不可控制。
龟头包皮炎发病初期可见龟头和包皮表面水肿、充血，尿道口周围发红并出现创面、糜烂，并可发展成浅表的溃疡，有脓性分泌物流出，病人自觉阴茎头处发痒或有灼热感，随后疼痛。溃烂后可流脓、味臭。严重者还会有乏力、低热、腹股沟淋巴结肿大及压痛。
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