预防睾丸炎的实用方法

热门文章排行榜 >>2015-07-31 23:02来源:99健康网
导语

睾丸炎是生活中比较常见的男科疾病,但是多数人对于这一疾病认识不是很深,那么有什么比较好的方法能预防呢?

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  睾丸炎是生活中比较常见的男科疾病,但是多数人对于这一疾病认识不是很深,那么有什么比较好的方法能预防呢?下面为大家介绍预防睾丸炎的实用方法,供大家了解。

  杜绝不洁的性生活

  如果不小心患有性病,像梅毒,淋病等不洁性交不但容易使自己患有睾丸炎,还会把其他病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大。

  健康的生活方式

  不要吃辛辣油腻食物,也不要吸烟喝酒,在生活中应该有一个良好的生活习惯,最好有适度的运动,不要过久的站立,更不要过度的性生活,戒除手淫等等,有一个健康的生活方式。

  精神调理

  保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。生活要有规律,保持大便通畅。

  多吃水果

  如葡萄、猕猴桃、芒果、荔枝、木瓜、核桃等,对男性预防睾丸炎和睾丸肿痛都起了很大的作用。

  注意性器官卫生

  男性在这点认识不够,要加强。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌

(责任编辑:林森)

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