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导致男性不育的日常生活习惯

2010-09-03 16:59来源:99健康网

导语
很多男性不育症患者的患病原因都是因为日常生活中的一些不良习惯。

  婚后夫妇同居3年以上,而未采取避孕措施,女方不怀孕,称为不育症。不育症可分为男性不育和女性不育。男性不育患者占不育症的  1/3-l/2。据有关权威部门的统计数据显示。近些年由于男性不育而造成的离婚人群占有很大的比例,并且还有逐年上升的趋势。看来,男性不育不得不引起我们高度重视。

  男性不育的原因很多,一般可以通过病史以及生殖器官体检、精液检查等查出不育的原因。如睾丸发育不良、外生殖器畸形、性功能障碍等。同时,男性不育也与日常生活有关。

  精神状态长期不佳  人的大脑皮层处于正常工作状态下,全身的神经、内分泌功能稳定,睾丸的生精功能以及性功能正常。相反,如果长期处于压抑、沮丧、悲观、忧愁等状态下,大脑皮层的工作便会失调,全身神经、内分泌功能就可能出现异常,睾丸的生精功能及性功能也会发生障碍,就可能导致不育。现代社会竟争激烈,人际关系比较复杂,许多年轻人面临择业和下岗,容易造成精神紧张,导致男性不育患者增多。

  营养不良或偏食  目前,许多男性青年盲目减肥而过份节食,容易造成营养不良。科学研究发现,精子的质量与饮食营养有关,食物中一旦缺乏钙、磷、维生素A、维生素E等物质,精子的生产便会受到影响,或者生产出一些质量差、受孕能力弱的精子,造成男性不育。如果营养不良或偏食,这些物质的摄入量便会减少。

  性生活过频或不当  尽管睾丸每天可以生产几亿个精子,但精子还必须在附睾里发育成熟。一次射精之后,一般需要5-7天才能恢复有生育能力的精子数量。所以,过于频繁的性生活,每次射精的精子数量较少,导致不育。另外,性欲过盛、性交中断、手淫或性生活不规则等,可导致慢性前列腺充血,发生无菌性前列腺炎,出现前列腺液分泌异常,直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等,可诱发不育。

  嗜烟与酗酒  男性嗜好吸烟和饮酒者甚多,有些男性对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是睾丸中的生殖细胞更容易受到这些毒素的危害,精子的数量和质量都会受到影响,从而影响生育能力。即使侥幸受孕,也可能诞生出一个畸形孩子。据研究分析,烟碱(尼古丁)有减少性激素分泌和杀伤精子的作用,每天吸30支烟者,其精子存活率仅为49%。另外,吸烟者体内雄激素的分泌量较不吸烟者要少得多。饮酒也同样,长期饮酒或大量饮酒,可造成慢性或急性酒精中毒,造成约70%的精子发育不良或丧失活动能力。

  长期穿紧身裤  有些男性喜欢穿紧身裤,如狭小的牛仔裤。由于紧身裤可使阴羹与睾丸更紧贴身体,增加了睾丸局部的温度,有碍于精子的生产。同时,紧身裤紧裹阴羹,使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥,睾丸的局部温度也会随之升高;紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环,尤其是妨碍静脉血液的回流,造成睾丸瘀血,导致生精不利。可见,经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。

  频繁热水浴  人类睾丸生产精子需要的温度是35.5-36℃,比体温低l-1.5℃。现代医学发现,当阴囊局部加热,会引起睾丸生精功能发生障碍。如果经常用很热的水沐浴,尤其是坐浴,等于给阴囊频繁加热,精子的产量骤然减少,诱发男性不育。

  经常长途或过度劳累地骑自行车  骑自行车时,车座正好处在人体会阴部,使后尿道、阴囊受到压迫。长途或过度劳累地骑自行车,上述部位便会充血,尤其是后尿道的粘膜、前列腺、阴囊等部位充血明显。这样,一方面睾丸局部受到振荡、颠簸,有损生精功能;另一方面,这些性器官充血的结果,会影响前列腺液与精囊液的分泌,从而导致精液成分改变。势必诱发不育。

  长期坐柔软的沙发  现在,坐柔软沙发的人越来越多,有些人一屁股坐在沙发上看电视,几个小时不挪窝,这样会对睾丸带来损害。人的坐姿,是以坐骨的两个结节作为支撑点,这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间。然而坐沙发时,原来的支点下沉,整个臀部陷入沙发中,沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊。当阴囊受到压迫时,静脉回流不畅,睾丸附近的血流受阻,瘀血严重时可导致精索静脉曲张,患者会出现睾丸下坠沉重感。精索静脉曲张时一,睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的营养,就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能,使睾酮分泌减少。睾酮是维持男性性功能和产生精子的动力,一旦缺乏,势必导致男性性功能障碍和不育症。

(责任编辑:小峰)

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