男性精子畸形率高怎么办 预防是关键

热门文章排行榜 >>2016-06-01 10:44来源:99健康网
导语

随着社会生活水平的提高和工作节奏的加快,男性接受外界事物越来越多,部分不良的饮食和生活习惯导致了男性精子畸形率的提高,那么精子畸形率高怎么办?如何降低精子畸形率?

  精子对于男性生育有着极其重要的作用,精子的受精能力是与精子的正常形态灭且相关,正常形态的精子数量越多,生育能力越强。然而,在近几年来,精子畸形的发病率越来越高,严重威胁到了男性传宗接代的艰巨使命。导致精子畸形的原因很多,学会预防才是关键。下面小编就为你支招如何降低男性精子畸形率。

精子畸形率高怎么办 如何降低精子畸形率 精子畸形率高有什么危害

  什么是畸形精子

  畸形精子是指头、体、尾的形态变异,头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。

  正常人精液中也存在异常精子,一般所占百分率低于30%,如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子,可以导致不育。

  而引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等,这些病均可影响精子的质量;使用激素或某些化学药物,如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等,可使精子发育不成熟;生殖腺受到放射线照射,可引起精子的突变;阴囊局部长期高热、长期酗酒,均可使精子发生畸变。

  精子畸形危害

  如果男性的精子畸形率不是太高,是男性生育的正常范围之中,是不会影响生育,但是如果男性的精子畸形率比较高,导致正常受精的精子比较少,就会影响生育。正常人的精液中也是含有畸形的精子的,一般比例少于30%,如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子,可能会影响男性的生育。

  畸形精子症是导致男性不育的原因之一,患上此症的患者在临床上会出现倦怠乏力,纳食不香,腹胀闷,或腰膝酸软,伴有精姬静脉曲张可有睾丸坠胀表现。

  对于畸形精子,在受孕方面,几率是比较小的。主要是看畸形精子的比例有多大。越大的话,出现受孕的几率也就越小了。所以对于有畸形精子情况的朋友来说,还是要先检查清楚自己的问题,解决清楚后,再考虑是不是要进行受孕。

  如何降低精子畸形率

  1.积极进行抗炎治疗

  泌尿生殖系统疾病前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一,一经发现就要做到早发现早治疗。

  2.戒烟戒酒

  研究显示,酒精中有一种性腺毒素,长期嗜酒可使性腺中毒,严重损害男性睾丸的间质细胞,以致引起精子畸形。此外,吸烟会降低精子数量下降。

  3.补锌、晒元素

  医学上建议,男性每天摄入足量的锌、硒元素,可以提高精子质量,降低精子畸形数。如富含锌的食物海带、海蛎、生蚝等。

  4.保持良好的心态,积极检查精子质量

  精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力,应当积极进行精子质量检查,以备作出相应的对策,可有效预防精子畸形率的增加。

  5.多参加体育锻炼

  据研究发现,男性身体过度肥胖,易导致腹股沟处的温度升高,直接损害精子的成长,从而导致不育。此外,久坐而不运动也是不利于精子的生长和发育,应适当活动一下。

  6.少去桑拿房、蒸气浴室

  高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

(责任编辑:林育光)

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精子
男性
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