这些坏习惯会导致男性不育 教你自测不育

热门文章排行榜 >>2017-08-02 08:47来源:99健康网
导语

原来,在日常生活中常常被忽视的习惯很容易成为男性不育的“凶手”,不良的生活情况很容易导致男性少精、弱精、死精等情况的出现。这些不良的习惯你都有吗?

  男性不育的坏习惯

什么会影响男性的生育 如何自测会不会生育 男性的生育会受什么影响

  1.长期穿紧身牛仔裤

  长期穿紧身裤会对男性的阴囊和睾丸造成束缚,尤其牛仔布的透气性差,局部散热不良,引起阴囊的温度升高,从而降低精子的生成和活力。而且,紧身牛仔裤会阻碍睾丸局部血液循环,不利于静脉血液回流,从而造成睾丸淤血,影响了精子的生成。

  2.咖啡

  咖啡中的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质,每天喝咖啡超过4杯会影响生育,准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样,也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。

  3.手淫频繁

  如果手淫过度或性生活过于频繁,也会使每次射精所含精子量变少。相反,如果精液长期不排出,精子也会在生殖道内老化而失去活力。因此,平时不要故意克制性生活,每2-3天性交1次,可以使精子与卵子结合的几率上升。

  4.化学污染

  新装修好的房屋、化工生产车间,都是被化学污染过的地方。如果男性长期生活或者在这种地方工作的话,室内的某一些有机化合物就会令男性的精子数量减少,严重的还会出现不育症。

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  5.压力过大

  心情郁闷、焦虑,情绪长期不稳定,会影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致不育。据统计,由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%。对于精子数量和质量不佳的男性,只要能够明确导致精子数量减少或畸形的原因,消除相关致病因素,改变生活中的不良习惯,同时采用中西医结合的方法治疗,大多可以正常生育。

  6.抽烟

  大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量,抑制精子的活动力,吸烟人士精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。香烟中的尼古丁也能杀伤精子。如成年男性长期每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。

  7.洗澡水温度过高

  精子的成长过程需要的是低温,不然精子就会“死亡”,所以想要拥有高质量的精子就要拒绝高温!

  男人不育自测

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  方法一

  如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张 。它会使睾丸温度上升,静脉血的淤滞影响了睾丸代谢,从而干扰生精,造成精液质量下降。

  方法二

  若有睾丸肿胀、疼痛,缓解后睾丸逐渐缩小,则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内,称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生,睾丸恶变风险也大大增加。

  方法三

  观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色,则为血性精液。正常精液量为2-6毫升,多于7毫升则为过多,不但精子密度会变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升,则为精液量少,1毫升以下属于过少,极易导致不育。一般精液射出后,15-30分钟会变为液体,如果超过30分钟仍不能改变形态,在临床上叫做精液不液化,也是不育的诱因。(参考网站:医网)

(责任编辑:陈可佳)

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