想预防前列腺癌就要定期体检

热门文章排行榜 >>2018-08-06 09:36来源:99健康网
导语

前列腺癌的出现会危害男人的健康,那么你知道有什么方法可以提前预防前列腺癌吗?

  前列腺癌是常见的男科肿瘤,早发现前列腺癌最有效的检查就是做直肠指检、PSA监测和超声检查。此外,还要注意日常饮食和日常生活习惯。

前列腺癌怎么办 前列腺癌如何预防 前列腺癌怎么预防好

  预防前列腺癌的方法

  1.定期体检

  发现前列腺癌最有效的检查方法是做直肠指检、PSA监测、超声检查。40岁以上的男性朋友,一年一次进行前列腺检查,如无问题,之后可一两年检查一次。

  2.粗茶淡饭

  饮食上尽量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像鱼类、鸡类,或者牛奶。适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对预防前列腺癌也有益处。

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  3.加强运动

  积极锻炼身体,排除代谢产物,改善睡眠质量,增强免疫能力。

  4.别胡乱吃补药

  切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药,以免刺激发病。

  易患前列腺癌的人群

  吃肉不忌嘴者

  摄入过量动物脂肪、红肉,特别是烧烤过的肉,可能是前列腺癌发病率升高的原因之一。至于吃辣吃火锅过多是否会导致前列腺癌,罗宏认为,两者并没有直接关系。

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  体型肥胖者

  前列腺癌一个十分重要的原因就是性激素水平紊乱,肥胖恰好容易导致雄性激素缺乏等问题,因此胖男人可能会更容易患前列腺癌。

  秃顶者

  一部分秃顶男性更容易患前列腺癌,这是因为脱发可能是睾丸激素水平导致的,患前列腺癌的风险可能与睾丸激素水平有关,这种隐患就表现在头发上。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:彭志兴)

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